Diversas estratégias nutricionais podem melhorar parâmetros envolvidos na SOP. Uma das estratégias é a N-acetil-cisteína (NAC).
Hoje compartilho os dados de uma recente meta-análise publicada agora em 2025, englobando dados de 22 estudos.
Após análises estatísticas, foi observado que o NAC foi capaz de aumentar a progesterona e a camada endometrial dessas mulheres, pontos que são bem importantes quando essa mulher com SOP deseja engravidar.
A maioria dos estudos usam doses de 1200 a 1800 mg/dia, fracionadas em 2 ou 3 tomadas. Porém, essa dose pode ser ajustada de acordo com outras intervenções a serem utilizadas.
Ref: Vina, I.; et al. Nutrientes., 17(2):284, 2025. Doi: 10.3390/nu17020284