Nutrição e Cérebro

O cérebro é um órgão de extrema importância para o corpo. Para exercer todas as suas funções de forma adequada é necessária a presença de vários nutrientes. Vários estudos já demonstram que uma alimentação adequada é importante para diminuir o risco de alguns sintomas/problemas neurológicos como depressão, ansiedade, Alzheimer, Parkinson, etc. Por outro lado, se você já tem sintomas depressivos, é estressado, ansioso, compulsivo, tem muita dor de cabeça, tem piora na memória, tem um filho com transtorno de espectro autista ou com hiperatividade ou se tem algum outro problema ou doença neurológica, a alimentação e alguns suplementos alimentares podem auxiliar no tratamento. Ou você pode não ter nenhum problema mas está estudando para passar no vestibular ou em um concurso... a nutrição também pode auxiliar a melhorar sua memória! Você se identifica com algum desses casos? Agende sua consulta!