O número de produtos que misturam café com outros ingredientes aumentou consideravelmente nos últimos tempos. ☕️ Os nomes são os mais diversos, supercoffee, ultracoffee, power coffee, brainsotorm coffe, entre outros.
👉🏻 Embora a constituição mude de acordo com a marca, elas tendem a adicionar outros constituintes como TCM (triglicerídeo de cadeia média), carnitina, coenzima Q10, vitaminas do complexo B, cromo, etc.
👉🏻Muitos pacientes gostam do consumo desse tipo de produto. Porém, antes de optar em consumir, vale algumas observações:
1️⃣Enquanto o café não possui calorias, essas opções de misturas acabam tendo calorias. Então cuidado na quantidade que vai consumir.
2️⃣Os nutrientes que são adicionados nem sempre estão em quantidades que vão fazer uma grande diferença no seu corpo.
3️⃣Algumas marcas contêm adoçantes e conservantes.
4️⃣O preço é mais caro do que o tradicional café.
👉🏻Por isso, se você é um adapto a esse tipo de produto, avalie o rótulo, leia os ingredientes e faça uma escolha consciente.