Inúmeras estratégias nutricionais podem auxiliar mulheres com SOP. Uma delas, é a vitamina E.
Inúmeros estudos clínicos e meta-análises evidenciam que suplementar vitamina E pode ajudar no controle de algumas alterações comuns em mulheres com SOP, incluindo:
- regulação de glicemia,
- insulina,
- resistência à insulina
- e lipídios séricos.
Alguns estudos também sugerem melhora em hormônios esteroidais.
Porém, ainda temos alguns dados controversos, sendo necessários mais estudos.
De qualquer forma, a vitamina E é uma das vitaminas que deve ser analisada com cuidado em mulheres com SOP.
(Referências: Tefagh, G.; et al. Sci Rep., 12(1):5770, 2022. Yalle-Vásquez, S.; et al. Gynecol Endocrinol., 38(7):548-557, 2022.)