O período de transição para menopausa é associado à vários sintomas desconfortáveis. A maior parte dos sintomas está associado à queda do estradiol. Dessa forma, uma das formas de tentar melhorar os sintomas é trabalhando com fitoestrógenos. Um dos fitoterápicos que tem ação de fitoestrógeno é o Humulus lupulus (o famoso lúpulo usado para fazer […]
O envelhecimento da pele é um processo biológico complexo, que sofre influência de fatores internos e externos. Enquanto alguns hábitos alimentares contribuem para melhorar a saúde da pele, outros podem estimular o envelhecimento. E é sobre isso que essa revisão aborda. Os autores colocam que para melhorar a pele, é importante ajustar a quantidade de […]
A infertilidade afeta de 12,5% a 24% dos casais. Mas você sabia que a alimentação e estilo de vida podem influenciar na fertilidade??!! Dentre os fatores, o consumo de bebida alcoólica tem sido estudado por influenciar na fertilidade de mulheres. Nessa meta-análise, após avaliar quase 100 mil mulheres, confirmou-se que o consumo de bebida alcoólica […]