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Brócolis, cocção e armazenamento

Posted on Leave a commentPosted in Alimentação, Brócolis, Ciência, Nutrição, Técnica dietética

Uma das grandes preocupações da atualidade é reduzir o risco das doenças crônicas não transmissíveis, como o câncer. E hoje já se sabe que com uma alimentação correta isso é possível. Isso porque nos alimentos encontramos substâncias que protegem o nosso DNA, como o sulforafano, encontrado no brócolis (Brassica oleracea var. italica) e em outros […]