Dieta com baixo FODMAP e a endometriose

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É muito comum mulheres com endometriose terem sintomas gastrointestinais, incluindo constipação, flatulência, pirose e diarreia. Quando os sintomas são muito intensos, pode ser necessário a realização de uma dieta com baixo FODMAP. FODMAP é a sigla que define o conjunto de alimentos fermentáveis que são absorvidos com dificuldade pelo nosso organismo e que podem causar […]

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Dieta e intestino

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As doenças inflamatórias intestinais (DII) como colite ulcerativa e doença de Crohn são caracterizadas por inflamação crônica recorrente e remitente do trato gastrointestinal. Uma das questões que age direto no intestino é a alimentação. Alguns alimentos podem impactar de forma benéfica, enquanto outros podem ser prejudiciais. Nessa revisão agora de 2021 os autores abordam justamente […]

Post 157 - FODMAP e SII site

FODMAP e intestino

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Ano passado já mencionei sobre dieta com pouco FODMAP auxiliando na melhora dos sintomas de síndrome do intestino irritável (SII). Esse ano, foi publicado essa meta-análise, em que foram analisados 9 estudos avaliando o efeito da dieta com pouco FODMAP em pacientes com SII. Após análises, foi confirmado que uma dieta com pouco FODMAP diminui […]

Post 113 - fodmap e sii site

FODMAP e instestino

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A síndrome do intestino irritável (SII) é uma doença crônica intestinal que tem sintomas como dores abdominais e inchaço. Vários fatores podem contribuir para a SII, incluindo alteração na motilidade gastrointestinal, na comunicação cérebro-intestino, hipersensibilidade visceral, inflamação de baixo grau, fatores psicológicos, etc. Alterações na dieta estão sendo propostas para tratar a SII, e uma […]