No último poste falei sobre um estudo que mostrou benefício da suplementação de magnésio da fibromialgia. Além disso, o magnésio é um mineral que exercer inúmeras funções para nosso organismo. Dessa forma, mesmo se você for suplementar o magnésio, isso não elimina o fato de você precisar comer alimentos fontes de magnésio. ✅ 👉🏻O magnésio […]