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Semente de gergelim

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A semente de gergelim (Sesamum indicum) é um alimento bem versátil e com características nutricionais interessantes. 🤔😁 👉🏻O mais utilizado no Brasil é a semente de gergelim e o óleo de gergelim. 👉🏻100 g de semente de gergelim possui cerca de 584 Kcal, 21,2 g de proteínas, 50,4 g de lipídeos (sendo a maior parte […]