A Melissa officinalis é um fitoterápico que utilizo no consultório para várias finalidades. Ela tem uma ação calmante, podendo ser utilizada para ajudar na diminuição de ansiedade e na melhora de sono. Ela também auxilia as pessoas que descontam na comida quando estão ansiosos, e naquelas pessoas com síndrome das pernas inquietas. Outro benefício é […]