Tag: polifenol

Post 538 - polifenol e recuperação musuclar site

Polifenol e músculo

Posted on AdminLeave a commentPosted in Alimentação, Ciência, Exercício físico, Músculo

Exercícios físico de alta intensidade ou alta duração pode induzir à dano muscular. dano muscular induzido pelo exercício é caracterizado pela produção de força prejudicada, aumento da dor muscular e redução da amplitude de movimento. Essas alterações, por sua vez, podem piorar a performance. Por outro lado, vários alimentos ou sucos ricos em polifenóis, em […]

Post 382 - polifenol e hdl site

Polifenol e HDL

Posted on AdminLeave a commentPosted in Alimentação, Ciência, Colesterol, Polifenois

Polifenóis são moléculas derivadas de plantas caracterizadas pela presença de um ou mais anéis aromáticos e ligados a grupos hidroxilas. Essa característica confere benefícios a saúde do indivíduo, em especial pelo efeito antioxidante e anti-inflamatório. Nesse estudo publicado em 2020, os autores investigaram o impacto na ingestão de polifenóis alimentares e o efeito em pacientes […]